
做操现场

扭扭腰,动动脖子,舒展胫骨,甩掉一身疲惫感。
为满足员工多元化体育健身需求,有效提升公司员工体育健身意识和体质健康水平,增强员工凝聚力和向心力,积极倡导健康生活,打造愉悦的工作环境,5月份起,通号建设集团湖南分公司组织开展了广播体操普及活动。
公司以机关为单位,深入开展学习第九套广播体操活动。每天抽出时间组织员工学习,学习中,公司员工都能认真对待,热情高涨投入到学习锻炼的热潮中,动作力求做到整齐划一。
头部运动、伸展运动、腿部运动、体转运动、跳跃运动等一系列运动方式将有效缓解长时间坐姿和紧盯电脑带来的肌肉紧张和疲劳,不仅可以有效预防肩颈椎病,更能有效舒缓工作疲劳、提高心肺功能进而提升工作效率。
活动开展以来,受到了广大员工的欢迎。大家纷纷表示,此项活动既促进了团队合作,又能锻炼身体,一举多得,值得深入推广。
据悉,吉首项目公司也在积极推广工间操活动,自5月9日起,项目公司每天上午十点,全体员工做两遍广播体操,目前已成为公司员工锻炼身体的一种常态化方式。